Breaking News:

Kasus Corona di Indonesia

Berjemur Matahari di Bawah Pukul 10.00 WIB Bukan Waktu yang Tepat, Simak Penjelasan Ahli Gizi

Aktivitas berjemur di bawah pukul 10.00 WIB ternyata bukan waktu tepat untuk mendapatkan Vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Pexels via Tribun-Medan.com
Ilsutrasi - Berjemur Matahari di Bawah Pukul 10.00 WIB Bukan Waktu yang Tepat, Simak Penjelasan Ahli Gizi. 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Aktivitas berjemur di bawah pukul 10.00 WIB ternyata bukan waktu tepat untuk mendapatkan Vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Pasalnya, sinar matahari di bawah pukul 10.00 WIB masih mengandung sinar ultraviolet-A (UVA) yang efeknya bisa bikin kulit keriput. Sementara yang dibutuhkan oleh tubuh adalah ultraviolet-B (UVB).

Simak penjelasan dokter sekaligus ahli gizi Dr dr Tan Shot Yen M Hum berikut ini.

Alam menyediakan obat berlimpah ruah menghadapi ancaman pandemik virus corona atau Covid-19.

Belum lama viral sebuah video berisi kampanye untuk berjemur agar terhindar dari Covid-19.

Ajakan ini diserukan oleh seorang dokter spesialis paru di salah satu rumah sakit swasta di Bekasi, Dr. Vinci Edy Wibowo, Sp.P.

Dalam video amatir berdurasi sekitar satu menit itu, Dr. Vinci mengajak semua masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat dengan rutin berjemur setiap hari.

Sebab, penyebaran virus corona masih sulit dicegah jika hanya dengan cuci tangan dan menggunakan masker saja.

Mendapatkan sinar matahari yang cukup juga perlu agar daya tahan tubuh tetap bagus.

"Saya Dr. Vinci spesialis paru, mengingatkan kepada seluruh masyarakat untuk selalu berjemur untuk melawan virus corona. Karena saat ini virus itu sudah menyebar kemana-mana. Terutama di kalangan kesehatan,"

Halaman
1234
Editor: Noval Andriansyah
Sumber: Tribun Medan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved