Ariel Tatum Diet Tidak Makan Nasi, Diganti Pakai Kentang

Tribunlampung.co.id, Jakarta - Berita seleb terkini Ariel Tatum mengaku sudah lama tidak makan nasi sebagai bagian dari diet yang dilakukan.

Artis Ariel Tatum dikenal luas akan kecantikan dan juga tubuhnya yang indah. 

Ternyata semua itu didapatkan Ariel Tatum lewat diet yang ia jaga selama ini, yakni tidak makan nasi. 

Hal ini diungkap Ariel Tatum lewat kanal YouTube belum lama ini.

"Enggak makan nasi udah dari lama," kata dia. 

Baca juga: Rahasia Ariel Tatum Selalu Cantik dan Menawan

Baca juga: Ariel Tatum Ngaku Tak Makan Nasi Sejak Lama, Rasakan Beberapa Hal Positif

Dalam acara tersebut, Ariel Tatum pun membeberkan empat tips dietnya.

Ariel Tatum ternyata sudah menjalani sejumlah tips diet tersebut secara disiplin.

Bahkan rahasia diet Ariel Tatum tersebut sudah dilakukan sejak lama.

Ariel Tatum mengatakan jika dirinya sudah tidak mengkonsumsi nasi lagi sejak lama.

Ternyata Ariel Tatum sudah mengganti kebutuhan karbohidratnya dari kentang.

Kalori dalam kentang memang lebih rendah daripada nasi putih.

Selain itu kentang juga lebih rendah gula ketimbang nasi putih sehingga lebih sehat.

Kendati demikian Ariel Tatum mengaku masih makan nasi putih pada menu makanan tertentu, seperti nasi Padang.

"Cuma kalau kayak nasi Padang ya masak enggak pakai nasi? Jadi kadang-kadang," ungkap Ariel Tatum.

Baca juga: Rahasia Diet Ariel Tatum yang Bikin Selalu Cantik dan Menawan

Baca juga: Bukan Oplas, Rahasia Cantik Ariel Tatum Hindari Makanan Sejuta Umat

Ariel Tatum pun mengaku kini merasakan beberapa hal positif pada dirinya sejak tidak makan nasi.