8 Tips Agar Kulit Tetap Sehat dan Lembap Saat Berpuasa
Agar kulit tetap sehat dan lembap saat berpuasa cobalah untuk merawatnya dengan tips berikut ini.
lihat foto
Oleskan lotion tubuh setiap hari setelah mandi dan sebelum tidur supaya kulit tetap sehat dan segar saat berpuasa.
Jika kulit terasa sangat kering, pilih lotion tubuh yang memiliki tekstur creamy , karena bisa melembapkan kulit lebih lama.
4. Minum air putih yang cukup
Kesegaran kulit wajah dan tubuh terutama diperoleh dari jumlah cairan yang masuk ke dalam tubuh.
Rata rata tubuh membutuhkan 10 gelas air setiap harinya.
Pada bulan puasa, tidak ada cara lain untuk memenuhinya kecuali minum air putih sebanyak kita mampu pada saat berbuka dan sahur.
Cara lainnya, santap hidangan berkuah, sayur, dan buah-buahan.
5. Jangan terlalu banyak minum kopi dan teh
Dianjurkan jangan terlalu banyak minum teh dan kopi.
Kedua minuman ini mengandung kafein yang bersifat diuretik, yaitu mendorong pengeluaran air seni sehingga mengurangi cairan tubuh.
6. Siapkan Face Mist/Face Spray
Face mist/face spray mengandung air mineral yang bisa membantu mengatasi masalah wajah yang mulai terasa kering atau tidak segar lagi.
Siapkan sebotol kecil di dalam tas.
Semprotkan secukupnya pada wajah jika diperlukan, dan apabila kita tidak terburu-buru biarkan air mengering sendiri.
7. Cegah Bibir Pecah-pecah dengan Pelembap dan Vitamin
