Tips Cegah Kulit Wajah Kering Saat Puasa

Laporan Wartawan Tribun Lampung Jelita Dini Kinanti

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - Kondisi kulit wajah dapat menjadi kering bagi perempuan menjalani ibadah puasa.

Kondisi itu terjadi karena selama Ramadan asupan air yang diminum lebih sedikit dibandingkan saat tidak berpuasa.

Imbasnya, tubuh kekurangan cairan.

Dokter Kecantikan dari Madeena Skin Clinic dr Siti Soraya Mandasari mengatakan, idealnya jumlah air yang diminum minimal delapan gelas sehari.

Jumlah itu harus ditaati meskipun sedang berpuasa.

“Caranya membaginya menjadi dua, empat gelas saat sahur dan empat gelas saat buka puasa,” jelasnya.

Konsep mengonsumsi air menurutnya masih banyak tidak dilakukan perempuan.

• Kompres Pakai Sendok Cara Praktis Atasi Mata Panda

Kondisi itu membuat kulit tubuh dan wajah menjadi kering.

dr Soraya menambahkan, kondisi kering itu lebih cepat terjadi, jika sejak sebelum puasa sudah tidak minum air delapan gelas satu hari.

“Sebenarnya kulit kering tidak terjadi tiba-tiba saat kita sedang berpuasa".

"Tapi karena memang sejak sebelum puasa pun tubuh sudah kekurangan cairan karena kurangnya air yang diminum," katanya.

Selain kurang minum, kulit kering juga bisa disebabkan tidak menggunakan sunblock saat sedang beraktivitas kala cuaca terik.

Pemicu lainnya adalah polusi udara.

• Perempuan Usia 20 Tahunan Kurang Minum Air Putih Cepat Picu Wajah Kerutan

dr Soraya menerangkan, kulit kering pasti dibarengi kulit menjadi kusam.

Begitupun sebaliknya, kulit kusam sudah pasti diikuti kulit kering.

“Keduanya merupakan kondisi yang tidak bisa dipisahkan. Kondisi itu menyebabkan wajah menjadi tampak "buluk" dan tidak menarik,” paparnya.

Terkait kulit kusam, perempuan rata-rata hanya tahu pemicunya karena terlalu lama terpapar sinar matahari.

Tapi ada pemicu lainnya.

dr Soraya menjelaskan, kulit kusam yang terjadi pada tubuh dipicu faktor genetik.

Sedangkan jika terjadi pada wajah dipicu dari panas api kompor saat memasak.

“Polusi udara, salah menggunakan kosmetik, mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan tidak langsung mencuci wajah setelah aktivitas di luar turut jadi pemicunya,” ujarnya.

• Jeli Pilih Makeup Artist Agar Tak Kecewa

Menurut dr Soraya, kulit manusia baru sekali terkena pemicu belum terlihat kusam kulitnya.

“Sebaliknya misal berkali-kali terpapar sinar matahari langsung kelihatan kusamnya," ujar dr Soraya.

Tak Perlu Panik

Tak perlu panik semisal mengalami kulit kering dan kusam.

Kulit kering dan kusam bisa dicegah.

dr Soraya menerangkan, cara praktis rutin minum air putih minimal 8 gelas sehari, rajin mengonsumsi vitamin C dan E, dan banyak makan buah dan sayuran. 

“Kemudian cuci wajah setelah beraktivitas untuk membersihkan wajah dari polusi udara yang menempel pada wajah".

"Jangan sampai membiarkannya terlalu lama sampai tertidur,” imbau dr Soraya.

Cara lain, mengunakan sunblock untuk wajah dan body lotion untuk tubuh dengan SPF minimal 25.

• Perempuan Hobi Masak Panas Api Kompor Picu Kulit Kusam

Gunakan meski aktivitas di dalam ruangan.

“Karena masih bisa terkena paparan sinar matahari dari kisi-kisi jendela atau ventilasi udara".

"Sunblock juga harus digunakan saat sedang memasak untuk menghindari kulit wajah dari paparan panas api yang keluar dari kompor,” terang dr Soraya.

Selain itu bisa diatasi dengan menggunakan rangkaian skincare.

Jika tidak ingin membeli skincare diklinik kecantikan, dr Soraya menyarankan, memastikan ada label BPOM agar aman digunakan untuk wajah. 

• Aplikasikan Warna Nude untuk Make Up Wisuda Demi Tampil Menawan

Selain skincare, kulit kusam juga bisa diatasi dengan tindakan, yakni IPL, peeling brightening, peeling whitening, dan injeksi whitening.

Terkait durasi kulit kusam bisa menjadi sehat tidak bisa dipastikan.

Menurut dr Soraya itu tergantung kondisi kulit.

Misal sebelum kusam dan gelap, kulitnya memang sehat dan bagus, bisa cepat hilang kusamnya,” jelasnya.