Benarkah Torpedo Kambing Menambah Keperkasaan Pria? Praktisi Kesehatan Beri Penjelasan

Artinya, bila anda memakan daging tanpa diselingi dengan makanan sayuran berserat tinggi, pencernaan kita akan terganggu.

2. Napas Bau

Kandungan protein dalam daging sangat tinggi. Artinya jika daging dikonsumsi terlalu banyak tubuh akan mengandung protein berlebih.

Kandungan lemak dalam daging sangatlah tinggi, tubuh yang membakan lemak terlalu banyak akan menghasilkan bahan kimia bernama keton.

Keton inilah yang membuat napas anda menjadi tidak wajar.

3. Perubahan Mood Sangat Cepat

Tubuh dan otak nyatanya sangat butuh asupan karbohidrat yang berasal dari tepung dan gula.

Asupan karbohidrat ini diperlukan untuk merangsang produksi hormon serotonin sebagai pengatur mood Anda.

Nah, bagi Anda yang suka makan olahan daging untuk makan sehari-hari, dikhawatirkan asupan karbohidrat Anda akan berkurang dan mood Anda pun jadi tidak stabil sehari-harinya.

Softpedia News/Ilustrasi napas bau

4. Berat Badan Mudah Naik dan Rentan Terkena Kanker

7000 orang dewasa di Amerika ditemukan 90% lebih mudah naik bobot badannya akibat mengonsumsi daging lebih dari 250 gram seharinya.

• Hari Raya Idul Adha Pelindo II IPC Panjang Kurban 23 Ekor Sapi

Saat Anda makan daging dalam jumlah banyak, Anda akan mudah menurunkan berat badan dalam kurun waktu yang singkat karena proteinnya.

• Makan Semangka Jangan Langsung Minum Air Putih, Begini Dampaknya Bagi Kesehatan

Tapi jangan salah, berat Anda akan mudah naik kembali.

Selain itu Harvard University menyatakan, orang yang suka makan daging lebih dari 3 kali dalam sehari berisiko terkena kanker usus besar daripada mereka yang makan daging lebih sedikit. (Mahmud Zulfikar/Ellyvon Pranita/intisarionline)

Artikel ini sudah tayang di Intisari online dengan judul: khasiat-torpedo-kambing-benarkah-seperti-yang-selama-ini-beredar-di-masyarakat dan idul-adha-memang-cocok-buat-pesta-daging-tapi-perlu-ingat-4-efek-ini-jika-kebanyakan-makan-daging