Catat, Jangan Lakukan Tujuh Kebiasaan Ini Jika Tidak Ingin Sakit Ginjal
Salah satu organ penting dalam tubuh adalah Ginjal. Mereawat kesehatan ginjal dipercaya bisa memperpanjang usia.
Penulis: Beni Yulianto | Editor: Teguh Prasetyo
lihat foto
Waspadai juga obat-obatan herbal yang tidak diketahui kandungannya. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya, apalagi dalam jangka panjang.
6. Mengonsumsi suplemen berlebihan.
Meski suplemen diklaim herbal, bukan berarti aman untuk kita konsumsi setiap hari.
Apalagi, cukup banyak suplemen tersebut yang juga dicampur dengan obat atau zat aktif tertentu yang kadarnya tinggi.
Obat tersebut dapat menyebabkan jaringan parut di ginjal. FDA juga memperingatkan konsumen untuk menghindari produk yang mengandung Aristolochia, Asarum, atau Bragantia pada label, karena kemungkinan besar mengandung bahan berbahaya.
7. Berat badan berlebihan.
Kelebihan berat badan dan pola makan tidak sehat membuat kita berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2, yang pada gilirannya juga dapat meningkatkan risko terkena penyakit ginjal.
Dalam jangka panjang, masalah insulin yang dialami penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2 dapat menyebabkan peradangan dan jaringan parut di ginjal.
• Wanita Diteror Debt Collector Lewat Telepon, Disuruh Jual Ginjal untuk Lunasi Utang Pinjaman Online
• Catat! Jika Temukan 3 Kelainan Buang Air Kecil Ini, Artinya Ada Masalah di Ginjal
"Siapa pun yang menderita diabetes harus memeriksakan fungsi ginjalnya dan air seni secara teratur," tambahnya.
(Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Agar Ginjal Sehat, Hindari 7 Kebiasaan Buruk Ini
