5 Cara Mudah Menghilangkan Lemak Agar Wajah Terlihat Lebih Kecil

Yang paling penting, ketika tubuh kita terhidrasi dengan baik, kita bisa mencegah wajah kita jadi bengkak, sehingga menjadikan wajah lebih kecil.

3. Pijat Wajah

aroma.com.hk

Pijat wajah

Memijat wajah enggak hanya membuat sirkulasi darah pada wajah jadi lancar, tapi juga membuat otot di wajah menjadi lemas dan membuat lemak menjadi berkurang.

Bahkan, memijat wajah juga bisa membuat ekspresi kita menjadi lebih glowing, memperlambat penuaan dini, hingga membuat wajah lebih kenyal dan kencang lebih lama!

Ada banyak banget cara memijat wajah yang bisa kita cari di internet.

Yang paling penting, lakukan pemijatan wajah minimal 2 kali sehari untuk hasil yang maksimal!

4. Tersenyum

healthline.com

tersenyumYup, tersenyum bakalan bikin wajah kita makin kecil!

Ini karena ketika kita tersenyum, kita bakalan menggerakkan otot wajah. Dengan begitu, kita bisa sekalian mengolahragakan wajah biar bisa mengurangi lemak pada pipi.

Lagipula, senyum bakalan bikin mood kita jadi membaik dan bikin hari orang lain lebih indah!

5. Batasi konsumsi makanan manis & asin

mariaushakova.com

Makanan manis dan asin

Mengonsumsi makanan manis dan asin bakalan bikin cairan dalam tubuh menjadi tersimpan. 

Ketika cairan tersimpan dan enggak bisa dilepaskan dari tubuh, cairan tersebut bakalan mengendap dan membuat tubuh kita bengkak, termasuk di bagian pipi. 

Sebenarnya, kita cuma butuh sedikit kandungan sodium dan gula setiap harinya, jadi batasi konsumsi makanan manis dan asin, ya!

Demikian ulasan 5 Cara Mudah Menghilangkan Lemak Agar Wajah Terlihat Lebih Kecil. (Tribunlampung.co.id/Reny Fitriani)

Artikel ini sudah tayang di Cewekbanget.grid.id