Imbas Corona, Wagub Nunik Masak Sayur Bening untuk Suami

"Di tengah corona ini, kami tetap reses, bertemu perwakilan konstituen, kunjungan kerja. Jadi, pas pulang, sudah nunggu berbuka. Kami beri pengertian juga kepada keluarga," jelas Apriliati.

Tumis Sayuran

Momen semakin dekat dengan keluarga dirasakan pengusaha klinik kecantikan Veronica Sendi Anistarini pada Ramadan tahun ini.

Dengan lebih banyak di rumah, ia pun menyiapkan sendiri menu berbuka puasa untuk keluarga.

"Bulan Ramadan tahun ini sangat berbeda, karena hanya stay di rumah bersama keluarga kecil saya, yaitu suami, saya, anak saya, dan dua pengasuh anak saya. Menu buka puasa saya siapkan sendiri," tutur Vero, sapaan akrabnya.

Owner Bverz Clinic ini mengungkap menu berbuka puasa yang dihidangkan adalah teh hangat manis dan kurma.

Ia menilai menu tersebut memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

"Menu buka puasa kami sederhana. Saat buka, harus minum teh manis hangat supaya meningkatkan glukosa darah, dan makan kurma yang dilanjutkan dengan salat magrib," jelasnya.

Setelah itu, Vero dan keluarga melanjutkan dengan makan nasi dan sayur. Ia biasa menyiapkan sayur tumis.

"Yang terpenting adalah sayur. Tumis sayuran maupun sayur bersantan untuk mendapatkan vitamin dan mineral dari sayur, dan lauk pauk yang umum seperti ayam goreng, tempe goreng," bebernya.

Ketika sahur, Vero menyuguhkan menu hampir serupa dengan menu berbuka puasa.

Namun, ia lebih menekankan untuk mengonsumsi vitamin dan memperbanyak minum air putih.

"Untuk menu sahur, biasanya kurang lebih sama dengan saat berbuka. Tapi, sahur kami selalu minum vitamin dan air putih yang banyak," tuturnya.

Terkait aktivitas pada Ramadan di tengah wabah corona ini, Vero mengaku lebih banyak menghabiskan waktu di rumah dan di klinik.

"Mengurus rumah dibantu asisten rumah tangga. Kemudian ke klinik tempat usaha saya. Di klinik, pasien sudah difilter dengan bilik sanitasi. Diberikan hand sanitizer dan dicek suhu tubuhnya," ungkap Vero. (byu/iki)