Breaking News:

Tanda-tanda Alami Panic Disorder atau Kecemasan Berlebihan dan Cara Mengatasinya 

Setiap orang pasti memiliki kecemasan.Hanya saja cemas yang tidak berlebihan.

Dokumentasi Pribadi
Retno Riani M.Si. Tanda-tanda Alami Panic Disorder atau Kecemasan Berlebihan dan Cara Mengatasinya  

Laporan Reporter Tribun Lampung Jelita Dini Kinanti

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDARLAMPUNG - Setiap orang pasti memiliki kecemasan.

Hanya saja cemas yang tidak berlebihan.

Kalau kecemasan sudah berlebihan disebut sebagai panic disorder.

Psikolog UIN Lampung Retno Riani M.Psi mengatakan, kecemasan berlebihan yang dialami sebenarnya adalah kecemasan yang tidak jelas dan tidak sesuai dengan kenyataan.

Misalnya merasa cemas berlebihan saat naik pesawat.

Dia merasa cemas pesawat akan jatuh.

Kenali Ciri-ciri Kepribadian Introvert, Muncul Saat Anak Memasuki Usia Remaja

Jangan Gosok Gigi saat Bangun Tidur Pagi! Berikut, Penjelasan Dokter Gigi

Manfaat Minum Air Hangat Dicampur Perasan Lemon saat Bangun Tidur Pagi

Lalu saat pesawat jatuh dia akan meninggal dunia. Padahal kalau secara logika, kemungkinan pesawat jatuh sangat kecil sekali, karena pesawat itu bukan pesawat alakadarnya dan pilotnya pun sangat profesional.

Orang lain yang melihat orang yang mengalami kecemasan berlebihan pasti merasa aneh, dan akan berpikir kok bisa dia mengalami kecemasan berlebihan seperti itu.

Padahal kecemasan berlebihan seharusnya tidak perlu terjadi.

Halaman
1234
Penulis: Jelita Dini Kinanti
Editor: Reny Fitriani
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved