Rumah Sakit Imanuel
Bagaimana Postur Tubuh yang Benar
Apakah Anda sering merasa badan terasa pegal meski tidak melakukan pekerjaan yang berat? Sering merasa tiba-tiba pinggang sakit? Sering merasa sakit p
Tayang:
Penulis: Advertorial Tribun Lampung | Editor: Advertorial Tribun Lampung
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/rs-imanuel-osd.jpg){kind=small}
lihat foto
ist
Apakah Anda sering merasa badan terasa pegal meski tidak melakukan pekerjaan yang berat? Sering merasa tiba-tiba pinggang sakit? Sering merasa sakit pada otot bahu? Waspadalah akan postur tubuh Anda yang tidak baik pada saat beraktivitas!
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/Ketua-DPW-PKS-Lampung-Ahmad-Mufti-Salim-calon.jpg)
b. Miringkan badan terlebih dahulu.
c. Angkat badan perlahan dalam posisi miring hingga akhirnya posisi duduk di tempat tidur.
7. Posisi Mengambil Benda di Lantai
a. Hindari membungkuk setinggi pinggang ketika mengambil benda.
b. Usahakan mengambil dengan cara berlutut.(*)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/Wilayah-Lampung-dr-Aditya-M-Biomed.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/dr-Enda-Esthy-Latheresia-Sitepu-MKedDV-SpDV.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/Owner-dr-Amelica-Skin-Expert.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/Lamierre-Aesthetic-dr-Ratu-Suzanna-Oswarie.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/lampung/foto/bank/originals/dr-Putri-Anitasari-SpDV-FINSDV-dari-Rumah-Sakit-Graha-Husada.jpg)