Khasiat Daun Pepaya Jepang, Menyehatkan Mata dan Cegah Varises

Sebab, terdapat banyak nutrisi yang dikandungan sayuran hijau tersebut.

Satu di antara khasiat daun pepaya adalah dapat mencegah varises, khususnya varicose veins

Varises ini merupakan garis-garis membiru di bagian betis ke atas, kadang hingga daerah pelvis.

Varicose veins sebenarnya adalah pembuluh darah yang penuh dengan darah.

Umumnya, jenis varises ini akan banyak ditemui pada wanita hamil.

Meski tak berbahaya, kemunculan varises ini sering dikeluhkan wanita karena cukup mengganggu penampilan.

Dalam artikel kesehatan Australian Centre for International Agricultural Research (ACIAR) disebutkan bahwa manfaat daun pepaya juga termasuk mencegah varises.

Baca juga: Manfaat Daun Pepaya, Mampu Kendalikan Hama Ulat pada Sawi Hijau

Sebab, daun pepaya ini merupakan sayuran yang mengandung beragam gizi termasuk vitamin.

Kandungan serat dan vitamin C, serta antioksidan yang terdapat di dalam daun ini pun dianggap mampu mencegah varises.

Kebutuhan serat ini diperlukan dalam mengatasi varises karena makanan berserat dapat membantu menjaga buang air besar (BAB) tetap lancar dan mencegah sembelit.

Khasiat ini penting karena mengejan bisa memperburuk katup yang rusak atau memperburuknya.

Selain itu, vitamin C dan antioksidan berfungsi dalam mencegah penggumpalan darah sehingga varises dapat berkurang.

Itu sebabnya, khasiat daun pepaya Jepang juga dapat mencegah varises.

3. Cegah penyakit anemia

Ternyata manfaat daun pepaya Jepang lainnya adalah dapat mencegah anemia.