Khasiat Daun Pepaya Jepang, Menyehatkan Mata dan Cegah Varises

Anemia merupakan penyakit kekurangan kadar hemoglobin di dalam darah atau bisa dikatakan kekurangan butir darah merah.

Kemampuan daun pepaya ini dalam mencegah anemia rupanya disebabkan oleh kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Diketahui jurnal ECHO (2006), pada daun pepaya Jepang terdapat kandungan protein, kalsium, zat besi, beta-karoten, serta vitamin A, B, dan C yang tinggi.

Tak hanya itu, ternyata nutrisi pada daun pepaya Jepang ini cukup tinggi dibandingkan dengan bayam yakni 78% lebih banyak protein, 111% lebih banyak serat, 100% lebih banyak zat besi, dan 242% lebih banyak vitamin C.

Sehingga hal tersebut menyebabkan daun pepaya Jepang baik untuk mencegah anemia.

4. Atasi radang sendi

Radang sendi merupakan kelainan sendi yang menyebabkan area tempat bertemunya dua tulang ini mengalami peradangan.

Dilansir dari Kompas.com, terdapat lebih dari 100 jenis radang sendi yang berhasil diidentifikasi para ahli.

Namun, umumnya jenis radang sendi yang sering dikeluhkan adalah osteoartritis karena kerusakan tulang rawan, rematik atau rheumatoid arthritis terkait penyakit autoimun, dan gout.

Rupanya, manfaat daun pepaya Jepang satu di antaranya adalah bisa bantu atasi radang sendi.

Hal tersebut karena di dalamnya kaya akan protein, kalsium, senyawa flavonoid, maupun nutrisi lain.

Kandungan senyawa itu yang kemudian dipercaya bisa membantu pengobatan peradangan.

5. Atasi penyakit tifus

Daun pepaya Jepang mendapat julukan berupa God's Gift karena disebut bisa mengatasi berbagai macam penyakit, termasuk khasiat daun pepaya Jepang adalah mengatasi tifus.

Bila dilihat dari segi nutrisi, daun pepaya Jepang mengandung 78% protein, 111% serat, 100% lebih zat besi, dan 242% vitamin C dibandingkan sayuran bayam.