Khasiat Daun Pepaya Jepang, Mampu Jaga Kesehatan Mata

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Punya segudang khasiat, satu di antara khasiat daun pepaya Jepang adalah mampu jaga kesehatan mata.

Terlebih daun yang juga disebut daun chaya ini dikenal bisa menyembuhkan lebih dari 100 penyakit.

Kemampuan daun pepaya Jepang dalam jaga kesehatan mata ternyata disebabkan karena adanya vitamin A di dalamnya.

Diketahui, tanaman ini memang mengandung banyak nutrisi, termasuk vitamin.

Ditambah dalam 100 gram daun pepaya Jepang menyimpan setidaknya 143,2 mg vitamin A.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Suburkan Rambut

Kemampuannya pernah dibahas dalam jurnal ilmu pangan berjudul "Proximate Composition, Antinutrient Content and Antimicrobial Properties of Cnidoscolus aconitifolius Leaves" karangan JA Lennox dan GE John asal Universitas Calabar, Nigeria.

Hasilnya ditemukan manfaat daun pepaya Jepang adalah dapat menyehatkan mata.

Pasalnya, vitamin A berperan penting dalam mendukung penglihatan normal.

Sebagaimana dilansir dari Kompas.com, vitamin A dibutuhkan untuk mengubah cahaya yang masuk ke mata menjadi sinyal listrik yang dikirimkan ke otak.

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penyakit rabun senja atau susah melihat di malam hari.

Baca juga: Khasiat Daun Pepaya Dapat Menangkal Kanker Prostat

Selain itu, vitamin ini juga dapat mencegah gangguan penglihatan seiring pertambahan usia.

Adapun khasiat daun pepaya lainnya.

Memperkuat kesehatan otot

Kemampuan daun pepaya Jepang dalam mengatasi beragam jenis penyakit tidak perlu diragukan lagi. Tak terkecuali khasiat daun pepaya Jepang yang bisa memperkuat kesehatan otot.

Pasalnya, terdapat kandungan berupa protein di dalam daun pepaya Jepang.