Wanita Muda Lampung Steffi Audynia Olahraga Lari Setiap Pagi atau Sore

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDARLAMPUNG - Olahraga menjadi salah satu hobi yang dilakukan banyak orang.

Satu diantara olahraga itu adalah lari. 

Banyaknya orang yang hobi olahraga lari membuat banyak tempat yang bisa digunakan untuk olahraga lari tidak pernah sepi.

Seperti di Stadion Pahoman.

Steffi Audynia menjadi salah satu orang yang lebih sering memilih olahraga lari di Stadion Pahoman.

Steffi selalu olahraga lari enam kali dalam seminggu, setiap pagi atau sore hari paling lama dua jam.

"Setiap aku olahraga lari, aku larinya yang pelan saja, karena aku sedang olahraga, bukan sedang pertandingan lari," ujar wanita kelahiran Bandar Lampung 11 Juli 1989 itu. 

Setiap kali olahraga lari, Steffi menggunakan pakaian olahraga yang nyaman dan sepatu lari.

Menurut Steffi, untuk olahraga lari jangan gunakan sepatu lain karena kaki bisa sakit. 

Steffi mulai olahraga lari sejak tahun 2018.

Awalnya Steffi hanya ingin menjadikan lari sebagai olahraga, karena bagi Steffi lari adalah olahraga yang menyenangkan dan membuat sehat. 

"Menjaga kesehatan kan tidak hanya dengan makan dan minum yang sehat. Tapi juga harus olahraga. Aku sudah lama suka olahraga, dan sejak 2018 pilihan olahraga aku lari," ujar lulusan Singapore Institute of Management itu.

Seiring berjalannya waktu, Steffi tertarik untuk lebih menekuni latihan lari dan mengikuti pertandingan lari.

Hingga akhirnya Steffi bisa meraih juara lari.

Diantaranya Juara 3 Pocari Sweat Bandung 2021, Juara 1 Lari Estafet 400 Meter PASI Bandar Lampung 2022, Juara 1 10 K TKG Bandar Lampung 2022.