Healing hingga Bikin Konten, Jalan Sehat ala Anak Muda Lampung

Tribunlampung.co.id, Bandar Lampung - Fenomena jalan sehat semakin populer di berbagai kalangan masyarakat.

Mulai dari anak muda hingga orang dewasa, dari anak sekolah hingga pekerja kantoran. 

Sejumlah komunitas jalan sehat pun bermunculan di berbagai kota.

Tak hanya menjadi sarana olahraga, kegiatan ini juga mempererat interaksi sosial dan memberi ruang untuk relaksasi dari tekanan kerja.

Winda Camelia mengatakan dengan berjalan bisa meningkatkan kesehatan fisik, mental dan pikiran.

"Kalau bagi saya jalan sehat itu untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental dan pikiran," ujarnya, Sabtu (3/5).

"Karena yang saya rasa kalau habis ngelakuin aktifitas itu, saya ngerasa badan jadi lebih fresh. Pikiran negatif pun berkurang," sambungnya.

Ia menjelaskan dengan berjalan juga menambah relasi dan interaksi dengan orang lain. "Aktifitas ini juga buat kita lebih banyak bertemu orang lain, berinteraksi dengan orang lain. Walau pun cuma sekedar saling sapa," ucapnya.

Menurutnya dengan berjalan juga dapat mempererat rasa kekeluargaan.

"Kalau ada even jalan sehat gitu. Lebih ngerasa rasa kekeluargaan-nya. Bisa family time dengan saudara, kakak-kakak  dan ponakan," ujarnya.

Selain itu, lanjut dia, dengan adanya event jalan sehat bisa dipakai untuk berkonten.

Sehingga selain mendapatkan tubuh yang sehat bisa mendatangkan pendapatan.

"Kalau ada event jalan sehat gitu, kan juga bisa dipakai untuk konten. Kalau yang nonton banyak bisa mendatangkan pemasukan," ujarnya.

Pendapat berbeda dilayangkan Alexander David. Dirinya mengatakan dengan berjalan bisa menjadi momen buat healing, refleksi diri, bahkan untuk meditasi.

"Menurut saya lari itu bisa menjadi momen buat healing, refleksi diri, bahkan semacam meditasi aktif," ujarnya.